多くの人々は、COPDが単なる呼吸器疾患ではなく、肺以外の身体の多くの異なる部分に影響を与 このため、高血圧や心臓病など、COPDに伴う多くの健康上の問題や状態があります。
高血圧は3人のアメリカ人に1人以上に影響を与える深刻な問題であり、有病率はCOPDを持つ人々でさらに高くなっています。 このリスクの上昇は、肺の損傷、炎症、および喫煙の病歴を含む様々な要因に起因する。
理想的には、COPDを持つすべての人は、自分の病気が心臓と血圧にどのように影響するかについて十分な情報を得ることができます。 残念なことに、多くの患者は、COPDによって引き起こされる心血管の問題が実際にどれほど深刻であるかを認識していません。
高血圧を無視すると、COPDが高血圧を悪化させ、高血圧がCOPDを悪化させる悪循環につながる可能性があります。 あなたの心臓と肺を保護するためには、COPDと高血圧がどのように関連しているかを理解する必要があります。
そのため、この記事では、COPDと血圧の関係を理解するのに役立ちます。 私たちは、高血圧がどのように起こるか、なぜそれが重要なのか、そしてCOPDで高血圧を防ぐために何ができるのかを紹介します。
あなたの病気とそれがあなたの体に及ぼす影響について理解すればするほど、COPDの多くの有害な影響から身を守ることができます。 あなたはCOPDと高血圧の間のリンクを理解している場合は、健康なあなたの心を維持し、COPDに関連するより深刻な心臓の問題を開発する可能性を減
血圧がどのように機能するかを理解する
米国心臓協会によると、血圧は「あなたの血液があなたの血管の壁に押し付けている力」の尺度です。「あなたの血圧がどのくらい高いかは、あなたの血管がどれくらい広いか、そしてあなたの心臓がそれらを通って血液をどれくらい速く汲み上げるかに依存します。
血管が狭くなると血圧が上がります。 あなたの血圧はまた、一度にあなたの血管を介してより多くの血液を押して、あなたの心が難しくポンプ任意の時間を上昇します。
任意の時点でのあなたの血圧は、あなたの気分や活動レベルを含む様々な要因に依存します。 あなたが運動したり、あなたの血圧が上昇する原因となる、興奮するときたとえば、あなたの血管が収縮します。
この種の血圧変化は体内の化学信号によって引き起こされ、血管収縮として知られています。 あなたの体が意図的にあなたの血管を収縮させるときに起こります,多くの場合、あなたが運動したり、ストレスを経験したときに、より多くの酸素を得るのを助けるための方法として、.
しかし、血管収縮は一時的なものであり、化学信号が沈静化した後、血圧は正常なベースラインレベルに戻ります。 あなたの血圧は、このように一日を通して変動するのは正常ですが、あなたの血圧があまりにも長い間上昇したままにすることは危険です。
慢性高血圧は、高血圧としても知られており、血圧が長期的に高いままである場合に起こります。 これは、慢性的なストレスや覚醒剤の使用の場合には、血管収縮を介して発生する可能性がありますが、それは多くの場合、あなたの動脈が損傷、炎症、ま
慢性の高血圧があなたのために悪い主な理由はあなたの中心および血管に余分圧力を置くことである。 慢性的な高血圧は、あなたの血液を効率的に循環させ続けるために、あなたの心にいつも残業をさせます。
慢性高血圧の最も一般的な原因（および合併症）の1つはアテローム性動脈硬化症であり、動脈の内部にプラークが蓄積すると発症する状態です。 このプラークは、あなたの血液が流れることができるスペースの量を制限し、あなたの血管を詰まらせます。
これが起こると、動脈の狭められた空間を通って血液を強制するために、心臓は常により強くポンプする必要があります。 あなたの心臓はあなたの血管内の圧力を克服するために苦労するように、それは継続的な背圧を経験します。 これは最終的にポンプにあなたの心の能力を損傷し、より深刻な健康状態につながることができます。
血圧を理解するためのホース類推
これがどのように機能するかを理解するために、水圧がホース内でどのように機能するかを考えてください。 ホースから出る水の圧力は、あなたの血圧があなたの心臓ポンプの速さとあなたの動脈の幅によって影響されるのと同じように、水の速度とホースの開
例えば、水の流れを増やすためにホースの栓を上げると、ホースから出てくる水の圧力が上がります。 これは、あなたの心臓がより速くポンプするときにあなたの血圧が上がる方法に似ています。
ホースの内側が汚れで詰まってしまった場合、またはホースの端に指を置いて開口部の一部を塞いだ場合はどうなるか考えてみてください。 同じ量の水がより狭い開口部を通って強制されているので、これはまた水圧を増加させるであろう。 これは、狭窄やアテローム性動脈硬化症によって起こるかどうかにかかわらず、動脈が狭くなったときに血圧がどのように上昇するかと同じです。
COPDがあなたの血圧にどのように影響するか
心臓と肺が一緒に動作するように設計されているため、肺に対するCOPDの影響は自然にあなたの心とあなたの心血管系の残りの部分に影響を与えま 実際には、いくつかのCOPDの専門家は、心臓へのCOPDの影響は、それが肺に行う損傷と同じくらい深刻であることを考え始めています。
実際、COPDが血圧を上昇させるメカニズムは1つだけではなく、多くの異なるメカニズムがあります。 COPDがあなたの心にどのように影響するかをよりよく理解するために、これらのメカニズムのそれぞれを見てみましょう。
低血中酸素
COPDがあなたの心に影響を与える主な方法の1つは、あなたの酸素を制限することです。 肺が損傷しているので、彼らは多くの場合、高いあなたの血中酸素レベルを維持するのに十分な酸素を吸収することはできません。
血液中の酸素が少なすぎることは低酸素血症として知られており、心臓が十分な酸素を必要とする体のすべての異なる部分に供給することを これが起こるとき、あなたの体は可能ように循環する同様に多くの酸素を保ついろいろな方法で償わなければならない。
あなたの体が低血中酸素レベルを補う方法の一つは、一度にあなたの体を介してより多くの血液をプッシュするために速くポンピングするこ これはあなたの血圧を増加させますが、あなたのシステムを通してより迅速に酸素を循環させるという利点があります。
このより速い血の流れはあなたの体がよりよくhypoxemiaの効果を減らす酸素の必要性に遅れずについていくことを可能にします。 しかし、これはあなたの酸素があっても、光の活動中に、増加を必要とする任意の時間を増加させるためにあなたの血圧を引き起こします。
また、COPDの再燃や増悪の際など、肺機能が低下したときはいつでも血圧が上昇します。 あなたのCOPDが進行し、あなたがより頻繁に低酸素血症を経験するように、それは慢性的な高血圧を引き起こし、あなたの心と肺を損傷する可能性が
あなたの赤血球数を増やすことは、あなたの体がCOPDによって引き起こされる低血中酸素レベルを補うもう一つの方法です。 それはより多くの赤血球を持っていることがあなたの血があなたの肺からのより多くの酸素を吸収するようにすることを期待してこれをし
しかし、赤血球が多いほど血液が厚く粘性になり、心臓が血管を押し通すのが難しくなります。 これはあなたの血圧を高め、かなりあなたの中心の背圧の量を増加するより強制的にポンプでくむためにあなたの中心を強制する。
COPD患者は一貫して自分の体全体の炎症のレベルの上昇を示すので、COPDは炎症性疾患として知られています。 この炎症は、肺を損傷するためによく知られているが、それはあまりにも、あなたの心や血管を損傷することができます。
高血圧の原因を調査した研究では、炎症と高血圧が密接に関連していることが一貫して判明しています。 専門家は、あなたの血管の炎症がそれらを収縮させ、拡張する能力を阻害すると信じています。
時間の経過とともに、炎症は動脈の内部を損傷することさえあり、プラークが形成しやすくなり、アテローム性動脈硬化症につながる可能性があります。 研究者は長い間、COPD関連の炎症を患者の高血圧、心臓病、および心臓関連の死亡リスクの増加に関連させてきました。
先に述べたように、喫煙は高血圧とアテローム性動脈硬化症の主な原因です。 多くのCOPD患者が喫煙歴を共有しているという事実は、COPD患者の高血圧の主な原因です。
研究者はそれがどのように起こるか正確にはわかりませんが、証拠は喫煙があなたの血圧を上昇させ、あなたの動脈を損傷することは明らかです。 喫煙と心臓発作や脳卒中のようなより深刻な心血管の問題との間に強いリンクもあります。
高血圧の症状
高血圧は、通常、少なくともそれが非常に深刻になるまで、任意の主要な症状を引き起こすことはありません。 症状は通常、高血圧が冠状動脈疾患（アテローム性動脈硬化症のより深刻な形態）のようなより深刻な状態に進行した後に現れ始めます。
高血圧の症状を経験している人は、通常、頭痛や軽度の息切れなどの軽度の症状に気づくだけです。 あなたはCOPDに苦しむ場合は、これらの症状は簡単に病気のより深刻な症状によって隠されています。
高血圧がより深刻な心血管疾患に進行すると、追加の症状が現れることがあります。 残念ながら、症状は、多くの場合、あなたの心臓や血管が深刻な損傷を受けた後まで気づくのに十分な重要になっていません。
しかし、高血圧や心血管疾患のどのような症状を見ることができるかを知ることは役に立ちます。 主な初期の兆候は、頭痛、息切れ、およびめまいやめまいを感じています。
高血圧と心血管疾患の兆候と症状は次のとおりです:
- 息切れ（特に安静時）
- 頭痛
- めまいと立ちくらみ
- 失神
- 胸の痛み、圧迫感、または不快感
- 疲労
- 吐き気
- 不規則な心拍
- 四肢（手足）の脱力感、しびれ、痛み、腫れ)
あなたはこれらの症状のいずれかが発生した場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。 早くあなたの心の問題の診断を得る、すぐに適切な治療を取得し、より深刻な病気に進行するからそれを防ぐための措置を取ることができます。
高血圧の危険性
高血圧を危険なものにするのは、心臓や血管の壁を永久的な損傷を引き起こす可能性のある余分な圧力にさらすという事実です。 時間が経つにつれて、高血圧は深刻な心臓の問題やその他の合併症につながる、あなたの動脈とあなたの心の両方を弱めることができます。
これは、特に心血管の問題や心臓病を起こしやすいCOPD患者にとって特に危険です。 さらに、炎症や低血中酸素レベルのようなCOPD症状は、高血圧を悪化させ、それが悪化する速度を加速する可能性があります。
ここでは、高血圧が引き起こす可能性のある主要な問題や合併症のいくつかがあります:
- 心臓病（冠動脈疾患としても知られている）
- 心臓発作
- 心不全
- 脳卒中
- メタボリックシンドローム
- 記憶と認知の問題
- 腎臓の損傷
- 視力喪失
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- 認知症
これらの問題のいくつかは、他のものよりもcopdを持つ人々に影響を与える可能性が高いです。 ここでは、高血圧がCOPDを持つ人々に引き起こす最も一般的な合併症や健康状態のいくつかを詳しく見ています。
あなたの高血圧、高血圧の原因はアテローム性動脈硬化症のためのあなたの危険を高めません。 あなたの血管の内部に対するあなたの血液の圧力は、あなたの動脈壁に固執するプラークのための完璧なスポットを提供する小さな涙や炎症を引き
ほとんどのCOPD患者はすでに喫煙歴があるため、血管はすでにアテローム性動脈硬化症になりやすい。 これは、高血圧がCOPDを持つ人々のためのより深刻な心血管の問題を引き起こす可能性がさらに高くなります。
時間が経つにつれて、アテローム性動脈硬化症は、心臓病（または冠状動脈疾患）として知られているアテローム性動脈硬化症のより深刻な形態を引き起こ 閉塞がさらに深刻になるにつれて、それはあなたの心の左側が拡大する原因となります。
心臓の肥大は高血圧の最も危険な影響の一つであり、それはあなたの心筋が時間の経過とともに弱まる原因となります。 あなたの動脈内の血液の圧力は、それがポンプしようとするたびに、それはあなたの心に背圧のかなりの量を作成するように高くなったときに起こ
この圧力により、血液はポンプ室内でバックアップされ、ポンプの高速化と拡張の両方が行われます。 これは、チャンバーがより良い血液の量の増加を処理することができますが、それはまた、最終的に心不全につながるあなたの心の壁に筋肉を弱めます。
心不全は、心臓が非常に弱くなり、効果的に血液を送り出すことができなくなり、血中酸素レベルが危険なほど低くなるときに起こります。＜5063＞＜5408＞心不全の根源である心臓病も、大部分の心臓発作の原因である。 そして致命的な心臓発作はCOPDを持つ人々のための主要な死因であるので、患者が彼らの血圧、アテローム性動脈硬化症、および他の心血管の問題を真剣に
呼吸器症状の悪化
高血圧の症状および高血圧に起因する他の心血管の問題は、しばしばCOPDの症状と重複します。 これは高血圧およびアテローム性動脈硬化があなたのCOPDの徴候をより悪くさせることができることを意味する。
高血圧はまた、増加した血流に追いつくために懸命に働くように強制することによって、あなたの肺に余分な負担をかけます。 これは、あなたがより速く呼吸し、あなたが安静にしていない場合は特に、より迅速に息を取得する原因となります。
このため、高血圧は呼吸を困難にし、運動を困難にする可能性があります。 これはあなたのCOPDをより悪くさせることを終わる活動的な生活様式を困難に住んでいることを作る。
高血圧の症状は、アテローム性動脈硬化症や冠動脈疾患のようなより深刻な状態に発展するにつれて悪化するだけです。 フリップ側では、より良いあなたがあなたの心の世話をし、制御の下であなたの血圧を保つ、より良いあなたが呼吸し、あなたのCOPDを管理することがで
肺高血圧症と右心不全
COPDは、左側心不全とは全く異なる理由で起こる右側心不全の主要な危険因子である。 左側心不全は、通常、あなたの体全体の高血圧と狭小血管によって引き起こされるが、右側心不全は、COPDの直接の結果として、あなたの肺の狭小血管に
肺の高血圧は肺高血圧症として知られており、COPD患者に影響を与えるのはまれな状態です。 あなたの体は、最も損傷を受けた肺組織の周りのルート血流の試みであなたの肺の特定の部分を通る血流を制限するときに起こります。
これは、肺に血液を送り込む責任がある心臓の右側に、高い肺血圧を克服するために余分な努力をしなければならない原因となります。 それはあなたの肺の狭め動脈を介して血液をプッシュする株として、血液はチャンバ内にバックアップし、それが拡大する原因となります。
これを拡大すると、心臓の右室の筋肉が弱くなり、肺に効果的に血液を送り込むことができなくなります。 これは、あなたの肺があなたの体の酸素ニーズに追いつくことをさらに困難にし、あなたの血中酸素が非常に危険なレベルに低下させる可能性があ
脅威を理解する
COPDは肺の病気と同じように循環器系の病気です。 COPDでできるだけ健康を維持したい場合は、心臓の健康を優先する必要があります。
残念ながら、COPDによって引き起こされる心臓の問題はほとんど知られておらず、医療界の外で注目されることはめったにありません。 医師の診察室でさえ、多くの患者は、病気の心血管効果を十分に理解するために必要な情報を得ることができません。
高血圧、特に心不全の症状の多くはCOPDの症状と重複するため、高血圧の予防と治療はCOPDの症状を抑えるために重要です。 実際、専門家は、COPD患者が経験する呼吸の問題は、少なくとも部分的には、高血圧およびアテローム性動脈硬化症によって引き起こされる可能性があると
残念ながら、COPDを診断する際には、あまりにも多くの医師が患者の心血管の健康状態を十分によく見ていません。 その結果、COPDと基礎となる心臓病の両方を持つ患者が多すぎると、適切な治療を受けられません。
の研究によると、COPDに加えて、驚くほど大きな割合の患者が診断されていない心血管の問題を抱えていることが示されています。 研究によると、高血圧のCOPD患者は死亡の可能性が有意に高いことが示されています。
このため、すべてのCOPD患者にとって、高血圧の危険性とそれが自分の病気にどのように影響するかを理解することが不可欠です。 これは、より良い血圧モニタリング、より良い治療、およびCOPDが高血圧にどのように貢献するかについての教育を通じて達成することができます。
COPDを持っているときに高血圧を予防する
知っておくことが重要なことの一つは、高血圧のほとんどの原因は非常に予防可能であるということです。 それはあなたの心の健康を制御し、健康的な意思決定を行うことによって高血圧を防ぐことができることを意味するので、それは良いニュースです。
しかし、心臓や血管を健康に保つために必要なライフスタイルの変化にコミットすることは必ずしも容易ではありません。 しかし、それが取る時間、努力、そして献身は、それがあなたの健康とあなたの生活の質にもたらす違いの価値があります。
ところで、COPDを患っているときに高血圧を防ぐためにできる最善のことは、喫煙をやめることです。 一部の人々が信じていることにもかかわらず、喫煙をやめるのは遅すぎることはありませんし、すでにCOPDを持っていても、やめることは常にあなたの健康
実際には、あなたはまだ喫煙している場合は、喫煙をやめることは、あなたのCOPDを治療するために行うことができます最も重要なことの一つです。 それはあなたが肉体的にも精神的にも気分が良くなるのを助けるだけでなく、あなたのCOPDの進行を遅くすることさえできます。
健康的でバランスの取れた食事を食べ、十分な運動をすることは、心臓血管系を健康で強く保つためにも非常に重要です。 果物や野菜をたくさん食べ、活発な生活を送ることは、高血圧やアテローム性動脈硬化症を予防する最も効果的な方法の1つです。
高血圧のリスクを軽減するためにできることは他にもたくさんあります。 ここにあなたが高血圧を防ぎ、COPDと関連している他の心血管の複雑化のためのあなたの危険を減らすのに使用できるある実用的な先端はある。
COPDを持っているときに高血圧を防ぐ方法:
- 任意の医師の予定をお見逃しなく、あなたの血圧についてのあなたの医者に尋ねることを確認してください。
- 血圧の薬を服用している場合は、常に指示どおりに薬を服用し、用量をスキップしないでください。
- 健康なBMIを維持しなさい;余分な重量はあなたの中心で堅く、あなたの血圧を高め、また呼吸し、運動することをより困難にすることができる。
- コレステロールの少ない健康的でバランスの取れた食事と加工食品を食べる。
- 塩分の多い食品は避け、ありそうもない食品に隠れる可能性があるので、常に栄養ラベルを確認してください。
- ハム、ソーセージ、デリ肉などの加工肉をあまりにも多く食べることは避けてください。
- 常に指示通りに時間通りにCOPD薬を服用してください。
- 心臓病のリスクを減らすために喫煙をやめてください。
- 沢山の練習を得なさい;歩くこと、動揺および自転車に乗ることはから始まるべき大きい中心健康な活動である。
ここで述べたことは、COPDで心臓を健康に保つためにできることすべてを簡単に見ているだけです。 続きを読むには、COPDと心臓の問題を防ぐ方法についての私たちの包括的なガイドを見てみましょう。
結論
COPDが心臓にどのように影響するかを理解しなければ、COPDを完全に理解することは不可能です。 これは、高血圧や心臓病は、COPDの症状の多くのために、少なくとも部分的に責任があるかもしれないことを認識することも重要です。
血圧をコントロールすることは、加齢やCOPDの進行に伴って健康を維持する上で重要な部分です。 また、COPDの症状を管理し、心臓発作や脳卒中を含む他の多くの心血管合併症を予防するためにも重要です。