Molte persone non si rendono conto che la BPCO non è solo una malattia respiratoria, ma una malattia che colpisce molte parti diverse del corpo oltre ai polmoni. Per questo motivo, ci sono molti problemi di salute e condizioni che accompagnano la BPCO, tra cui ipertensione e malattie cardiache.
L’ipertensione è un problema serio che colpisce più di un americano su tre e la prevalenza è ancora più alta nelle persone con BPCO. Questo rischio elevato deriva da una varietà di fattori, tra cui danni ai polmoni, infiammazione e una storia di fumo.
Idealmente, ogni persona con BPCO sarebbe ben informata su come la loro malattia colpisce il cuore e la pressione sanguigna. Sfortunatamente, molti pazienti non si rendono conto di quanto siano gravi i problemi cardiovascolari causati dalla BPCO.
Se si ignora la pressione alta, può portare a un circolo vizioso in cui la BPCO peggiora la pressione alta e la pressione alta peggiora la BPCO. Per proteggere il tuo cuore e i polmoni, devi capire come sono collegati la BPCO e l’ipertensione.
Ecco perché, in questo post, ti aiuteremo a capire la relazione tra BPCO e pressione sanguigna. Vi mostreremo come alta pressione sanguigna accade, perché è importante, e cosa si può fare per prevenire la pressione alta con BPCO.
Più capisci della tua malattia e degli effetti che ha sul tuo corpo, meglio sarai in grado di proteggerti dai molti effetti dannosi della BPCO. Se comprendi il legame tra BPCO e ipertensione, puoi prendere più misure per mantenere il tuo cuore sano e ridurre le possibilità di sviluppare problemi cardiaci più gravi legati alla BPCO.
Capire come funziona la pressione sanguigna
Secondo l’American Heart Association, la pressione sanguigna è una misura della ” forza del tuo sangue che spinge contro le pareti dei tuoi vasi sanguigni.”Quanto è alta la pressione sanguigna dipende da quanto sono larghi i vasi sanguigni e quanto velocemente il cuore pompa il sangue attraverso di essi.
Se i vasi sanguigni si restringono, la pressione sanguigna aumenta. Anche la pressione sanguigna aumenta ogni volta che il cuore pompa più forte, spingendo più sangue attraverso i vasi alla volta.
La pressione del sangue in qualsiasi momento dipende da una varietà di fattori, tra cui l’umore e il livello di attività. Ad esempio, i vasi sanguigni si restringono quando ti alleni o ti ecciti, il che fa aumentare la pressione sanguigna.
Questo tipo di cambiamento della pressione sanguigna è innescato da segnali chimici nel tuo corpo ed è noto come vasocostrizione. Succede quando il tuo corpo restringe intenzionalmente i vasi sanguigni, spesso come un modo per aiutarti a ottenere più ossigeno quando ti alleni o provi stress.
La vasocostrizione è solo temporanea, tuttavia, e la pressione sanguigna ritorna a un livello normale di base dopo che il segnale chimico si è attenuato. È normale che la pressione sanguigna fluttui per tutto il giorno in questo modo, ma è pericoloso che la pressione sanguigna rimanga elevata per troppo tempo.
L’ipertensione cronica, nota anche come ipertensione, si verifica quando la pressione sanguigna rimane alta a lungo termine. Questo può accadere tramite vasocostrizione, nel caso di stress cronico o uso di stimolanti, ma è spesso il risultato di un diverso tipo di costrizione dei vasi sanguigni che accade quando le arterie vengono danneggiate, infiammate o intasate.
La ragione principale per cui l’ipertensione cronica è un male per te è che mette una pressione extra sul cuore e sui vasi sanguigni. L’ipertensione cronica costringe il tuo cuore a fare gli straordinari, tutto il tempo, al fine di mantenere il sangue circolante in modo efficiente.
Una delle cause più comuni (e complicazioni) della pressione alta cronica è l’aterosclerosi, una condizione che si sviluppa quando la placca si accumula all’interno delle arterie. Questa placca intasa i vasi sanguigni, limitando la quantità di spazio che il sangue può fluire attraverso.
Quando ciò accade, il tuo cuore deve pompare sempre più forte per forzare il sangue attraverso gli spazi ristretti nelle tue arterie. Mentre il tuo cuore lotta per superare la pressione nei vasi sanguigni, sperimenta una continua contropressione. Questo alla fine danneggia la capacità del tuo cuore di pompare e può portare a condizioni di salute più gravi.
Il tubo analogia per la comprensione della pressione sanguigna
Per aiutarti a capire come funziona, pensa a come funziona la pressione dell’acqua in un tubo. La pressione dell’acqua che esce dal tubo è influenzata sia dalla velocità dell’acqua che dalla dimensione dell’apertura del tubo, proprio come la pressione sanguigna è influenzata dalla velocità delle pompe cardiache e dalla larghezza delle arterie.
Ad esempio, quando si alza il rubinetto sul tubo per aumentare il flusso di acqua, questo fa salire la pressione dell’acqua che esce dal tubo. Questo è simile a come la pressione sanguigna sale quando il cuore pompa più velocemente.
Ora pensa a cosa succede se l’interno del tubo si è intasato di sporcizia o se metti il dito sull’estremità del tubo per bloccare parte dell’apertura. Ciò aumenterebbe anche la pressione dell’acqua, perché la stessa quantità di acqua viene forzata attraverso un’apertura più stretta. Questo è proprio come il modo in cui la pressione sanguigna aumenta quando quando le arterie si restringono, se accade attraverso la costrizione o l’aterosclerosi.
Come la BPCO influenza la pressione sanguigna
Poiché il cuore e i polmoni sono progettati per lavorare insieme, gli effetti della BPCO sui polmoni influenzano naturalmente il cuore e il resto del sistema cardiovascolare. In effetti, alcuni esperti di BPCO stanno iniziando a pensare che gli effetti della BPCO sul cuore siano gravi quanto i danni ai polmoni.
In effetti, non c’è solo uno, ma molti meccanismi diversi attraverso i quali la BPCO aumenta la pressione sanguigna. Diamo un’occhiata a ciascuno di questi meccanismi per capire meglio come la BPCO colpisce il tuo cuore.
Basso di ossigeno nel sangue
Uno dei modi principali che la BPCO colpisce il tuo cuore è limitando l’ossigeno. Poiché i polmoni sono danneggiati, spesso non possono assorbire abbastanza ossigeno per mantenere alti i livelli di ossigeno nel sangue.
Avere troppo poco ossigeno nel sangue è noto come ipossiemia e rende difficile per il tuo cuore assicurarsi che abbastanza ossigeno lo faccia a tutte le diverse parti del tuo corpo che ne hanno bisogno. Quando questo accade, il tuo corpo deve compensare in una varietà di modi per mantenere quanto più ossigeno circolante possibile.
Uno dei modi in cui il tuo corpo compensa i bassi livelli di ossigeno nel sangue è pompando più velocemente per spingere più sangue attraverso il tuo corpo alla volta. Questo aumenta la pressione sanguigna, ma ha il vantaggio di far circolare l’ossigeno più rapidamente attraverso il sistema.
Questo flusso sanguigno più veloce consente al corpo di tenere il passo con le sue esigenze di ossigeno, riducendo gli effetti dell’ipossiemia. Tuttavia, questo fa sì che la pressione sanguigna aumenti ogni volta che aumenta il fabbisogno di ossigeno, anche durante l’attività leggera.
Fa anche aumentare la pressione sanguigna ogni volta che la funzione polmonare diminuisce, come durante una riacutizzazione della BPCO o esacerbazione. Man mano che la BPCO progredisce e si verifica ipossiemia più spesso, può causare ipertensione cronica e danneggiare il cuore e i polmoni.
Sangue più spesso
Aumentare il numero di globuli rossi è un altro modo in cui il tuo corpo compensa i bassi livelli di ossigeno nel sangue causati dalla BPCO. Lo fa nella speranza che avere più globuli rossi permetterà al sangue di assorbire più ossigeno dai polmoni.
Tuttavia, più globuli rossi rende il sangue più denso e viscoso, il che rende più difficile per il cuore spingerlo attraverso i vasi. Ciò aumenta la pressione sanguigna e costringe il cuore a pompare con più forza, il che aumenta significativamente la quantità di contropressione sul cuore.
Infiammazione
La BPCO è conosciuta come una malattia infiammatoria perché i pazienti con BPCO mostrano costantemente livelli elevati di infiammazione in tutto il corpo. Questa infiammazione è ben nota per danneggiare i polmoni, ma può danneggiare anche il cuore e i vasi sanguigni.
Gli studi che studiano le cause dell’ipertensione riscontrano costantemente che l’infiammazione e l’ipertensione sono strettamente collegate. Gli esperti ritengono che l’infiammazione nei vasi sanguigni li induce a costrizione e inibisce la loro capacità di dilatarsi.
Nel tempo, l’infiammazione può persino danneggiare l’interno delle arterie, rendendo più facile la formazione della placca e portando all’aterosclerosi. I ricercatori hanno a lungo collegato l’infiammazione correlata alla BPCO all’aumento del rischio di ipertensione, malattie cardiache e decessi correlati al cuore dei pazienti.
Fumatori
Come accennato in precedenza, il fumo è una delle principali cause di ipertensione e aterosclerosi. Il fatto che molti pazienti con BPCO abbiano una storia condivisa di fumo è un importante contributo all’ipertensione nelle persone con BPCO.
Mentre i ricercatori non sono esattamente sicuri di come accade, l’evidenza è chiara che il fumo aumenta la pressione sanguigna e danneggia le arterie. C’è anche un forte legame tra fumo e problemi cardiovascolari più gravi come attacchi di cuore e ictus.
I sintomi della pressione alta
La pressione alta di solito non causa sintomi importanti, almeno fino a quando non diventa molto grave. I sintomi di solito iniziano a presentarsi una volta che l’ipertensione è progredita in una condizione più grave come la malattia coronarica (una forma più grave di aterosclerosi).
Coloro che avvertono sintomi di pressione alta di solito notano solo sintomi lievi come mal di testa e mancanza di respiro minore. Se si soffre di BPCO, questi sintomi sono facilmente oscurati dai sintomi più gravi della malattia.
Una volta che la pressione alta è progredita a malattie cardiovascolari più gravi, possono comparire ulteriori sintomi. Sfortunatamente, i sintomi spesso non diventano abbastanza significativi da notare fino a dopo che il cuore e i vasi sanguigni hanno subito gravi danni.
Tuttavia, è utile sapere quali sintomi di ipertensione e malattie cardiovascolari si può guardare fuori per. I principali segni precoci sono mal di testa, mancanza di respiro e sensazione di vertigini o vertigini.
Ecco alcuni altri segni e sintomi di ipertensione e malattie cardiovascolari:
- Mancanza di respiro (soprattutto a riposo)
- mal di testa
- Vertigini e stordimento
- Svenimento
- dolore al Petto, senso di oppressione o di disagio
- Fatica
- Nausea
- battito cardiaco Irregolare
- Debolezza, intorpidimento, dolore, o gonfiore delle estremità (mani e piedi)
Se si verifica uno di questi sintomi, si dovrebbe vedere il vostro medico subito. Prima si ottiene diagnosticata per il vostro problema di cuore, prima si può ottenere un trattamento adeguato e adottare misure per evitare che progredisca in una malattia più grave.
I pericoli della pressione alta
Ciò che rende l’ipertensione pericolosa è il fatto che sottopone le pareti del cuore e dei vasi sanguigni a una pressione extra che può causare danni permanenti. Nel tempo, l’ipertensione può indebolire sia le arterie che il cuore, portando a gravi problemi cardiaci e altre complicazioni.
Questo è particolarmente pericoloso per i pazienti con BPCO, che sono particolarmente inclini a problemi cardiovascolari e malattie cardiache. Inoltre, i sintomi della BPCO come l’infiammazione e bassi livelli di ossigeno nel sangue possono peggiorare l’ipertensione e accelerare la velocità con cui peggiora.
Ecco alcuni dei principali problemi e complicazioni che la pressione alta può causare:
- la malattia di Cuore (anche conosciuta come la malattia coronarica)
- attacco di Cuore
- insufficienza Cardiaca
- Corsa
- sindrome Metabolica
- Problemi con la memoria e la cognizione
- danni Renali
- perdita di Visione
- Demenza
Alcuni di questi problemi sono più probabilità di colpire le persone con BPCO rispetto ad altri. Ecco uno sguardo più da vicino alcune delle complicanze più comuni e le condizioni di salute che l’ipertensione provoca nelle persone con BPCO.
Aterosclerosi, malattia coronarica e insufficienza cardiaca sinistra
No mater la causa della pressione alta, l’ipertensione aumenta il rischio di aterosclerosi. La pressione del sangue contro l’interno dei vasi sanguigni provoca piccole lacrime e infiammazioni, che forniscono punti perfetti per la placca da attaccare alle pareti delle arterie.
Poiché la maggior parte dei pazienti con BPCO ha già una storia di fumo, i loro vasi sanguigni sono già più inclini all’aterosclerosi. Questo rende la pressione alta ancora più probabilità di causare problemi cardiovascolari più gravi per le persone con BPCO.
Nel corso del tempo, l’aterosclerosi fa sì che le arterie si restringano e si induriscano, causando una forma più grave di ateroscelrosi nota come malattia cardiaca (o malattia coronarica). Man mano che i blocchi diventano ancora più gravi, fa sì che il lato sinistro del tuo cuore si ingrandisca.
L’allargamento del cuore è uno degli effetti più pericolosi dell’ipertensione e causa l’indebolimento del muscolo cardiaco nel tempo. Succede quando la pressione del sangue nelle arterie diventa così alta che crea una quantità significativa di contropressione nel cuore ogni volta che cerca di pompare.
Questa pressione provoca il backup del sangue nella camera di pompaggio, che lo fa pompare più velocemente ed espandere. Mentre questo consente alla camera di gestire meglio la maggiore quantità di sangue, indebolisce anche i muscoli nelle pareti del cuore, che alla fine porta all’insufficienza cardiaca.
L’insufficienza cardiaca si verifica quando il cuore diventa così debole che non può più pompare il sangue attraverso il corpo in modo efficace, causando livelli di ossigeno nel sangue a cadere pericolosamente basso.
La malattia cardiaca, che è la radice dell’insufficienza cardiaca, è anche la causa della maggior parte degli attacchi di cuore. E poiché gli attacchi cardiaci fatali sono una delle principali cause di morte per le persone con BPCO, è importante che i pazienti prendano sul serio la pressione sanguigna, l’aterosclerosi e altri problemi cardiovascolari.
Peggioramento dei sintomi respiratori
I sintomi della pressione alta e altri problemi cardiovascolari che derivano dall’ipertensione spesso si sovrappongono ai sintomi della BPCO. Ciò significa che l’ipertensione e l’aterosclerosi possono peggiorare i sintomi della BPCO.
L’ipertensione inoltre mette la tensione extra sui vostri polmoni costringendoli a lavorare più duro per tenere il passo con il flusso sanguigno aumentato. Questo ti fa respirare più velocemente e rimanere senza fiato più rapidamente, specialmente quando non sei a riposo.
A causa di ciò, l’ipertensione può rendere più difficile respirare e più difficile esercitare. Questo rende difficile vivere uno stile di vita attivo, che finisce per peggiorare la BPCO.
I sintomi della pressione alta peggioreranno solo quando si svilupperanno in condizioni più gravi come l’aterosclerosi e la malattia coronarica. Il rovescio della medaglia, meglio ti prendi cura del tuo cuore e tieni sotto controllo la pressione sanguigna, meglio sarai in grado di respirare e gestire la BPCO.
Ipertensione polmonare e insufficienza cardiaca destra
La BPCO è un importante fattore di rischio per l’insufficienza cardiaca destra, che si verifica per una ragione completamente diversa rispetto all’insufficienza cardiaca sinistra. Mentre l’insufficienza cardiaca sinistra è solitamente causata dall’ipertensione e dai vasi sanguigni ristretti in tutto il corpo, l’insufficienza cardiaca destra è causata da vasi sanguigni ristretti nei polmoni come risultato diretto della BPCO.
La pressione alta nei polmoni è nota come ipertensione polmonare ed è una condizione rara che colpisce i pazienti con BPCO. Succede quando il tuo corpo limita il flusso di sangue attraverso alcune parti dei polmoni nel tentativo di instradare il flusso di sangue intorno ai tessuti polmonari più danneggiati.
Ciò fa sì che il lato destro del cuore, che è responsabile del pompaggio del sangue nei polmoni, debba lavorare molto duramente per superare l’alta pressione sanguigna polmonare. Mentre si sforza di spingere il sangue attraverso le arterie ristrette nei polmoni, il sangue fa il backup nella camera e lo fa ingrandire.
Nel corso del tempo, questo allargamento indebolisce il muscolo nella camera destra del cuore fino a quando diventa troppo debole per pompare il sangue attraverso i polmoni in modo efficace. Ciò causa l’insufficienza cardiaca destra, che rende ancora più difficile per i polmoni tenere il passo con le esigenze di ossigeno del tuo corpo e può far scendere l’ossigeno nel sangue a livelli molto pericolosi.
Comprendere la minaccia
La BPCO è una malattia del sistema circolatorio proprio come è una malattia dei polmoni. Se vuoi rimanere il più sano possibile con la BPCO, devi rendere la tua salute del cuore una priorità.
Sfortunatamente, i problemi cardiaci causati dalla BPCO sono poco conosciuti e raramente ricevono l’attenzione che meritano al di fuori della comunità medica. Anche presso l’ufficio del medico, molti pazienti non riescono a ottenere le informazioni di cui hanno bisogno per comprendere adeguatamente gli effetti cardiovascolari della malattia.
Poiché molti dei sintomi dell’ipertensione, e in particolare dell’insufficienza cardiaca, si sovrappongono ai sintomi della BPCO, prevenire e trattare l’ipertensione è importante per tenere a bada i sintomi della BPCO. Infatti, gli esperti ritengono che i problemi respiratori sperimentati dai pazienti con BPCO potrebbero essere causati, almeno in parte, dall’ipertensione e dall’aterosclerosi.
Sfortunatamente, troppi medici non guardano abbastanza da vicino la salute cardiovascolare dei loro pazienti quando diagnosticano la BPCO. Di conseguenza, troppi pazienti con BPCO e condizioni cardiache sottostanti non ricevono un trattamento adeguato.
La ricerca mostra che una percentuale allarmante di pazienti ha problemi cardiovascolari non diagnosticati oltre alla BPCO. La ricerca mostra anche che i pazienti con BPCO con pressione alta hanno una probabilità significativamente più alta di morte.
Per questo motivo, è imperativo per tutti i pazienti con BPCO comprendere i pericoli dell’ipertensione e come può influenzare la loro malattia. Ciò può essere ottenuto attraverso un migliore monitoraggio della pressione arteriosa, un trattamento migliore e un’educazione su come la BPCO contribuisce all’ipertensione.
Prevenire la pressione alta quando si dispone di BPCO
Una cosa che è importante sapere è che la maggior parte delle cause di ipertensione sono molto prevenibili. Questa è una buona notizia, perché ciò significa che puoi prendere il controllo sulla salute del tuo cuore e prevenire l’ipertensione prendendo decisioni sane.
Tuttavia, non è sempre facile impegnarsi per i tipi di cambiamenti dello stile di vita che sono necessari per mantenere sani il cuore e i vasi sanguigni. Ma il tempo, lo sforzo e la dedizione che ci vuole vale la differenza che farà per la vostra salute e la qualità della vita.
Di gran lunga, la cosa migliore che puoi fare per prevenire l’ipertensione quando hai la BPCO è smettere di fumare. Nonostante ciò che alcune persone credono, non è mai troppo tardi per smettere di fumare, e smettere avrà sempre un effetto positivo sulla tua salute, anche se hai già la BPCO.
Infatti, se fumi ancora, smettere di fumare è una delle cose più importanti che puoi fare per trattare la BPCO. Non solo ti aiuterà a sentirti meglio sia fisicamente che mentalmente, ma potrebbe anche rallentare la progressione della tua BPCO.
Mangiare una dieta sana ed equilibrata e ottenere un sacco di esercizio fisico è anche estremamente importante per mantenere il sistema cardiovascolare sano e forte. Mangiare molta frutta e verdura e vivere uno stile di vita attivo è uno dei modi più efficaci per prevenire l’ipertensione e l’aterosclerosi.
Ci sono molte altre cose che puoi fare per ridurre il rischio di ipertensione. Ecco alcuni consigli più pratici che puoi usare per prevenire l’ipertensione e ridurre il rischio di altre complicanze cardiovascolari legate alla BPCO.
Come prevenire la pressione alta quando si ha la BPCO:
- Non perdere gli appuntamenti del medico e assicurati di chiedere al tuo medico la pressione sanguigna.
- Se sta assumendo farmaci per la pressione sanguigna, prenda sempre il medicinale come indicato e non salti alcuna dose.
- Mantenere un BMI sano; l’eccesso di peso è duro sul tuo cuore e aumenta la pressione sanguigna, e può anche rendere più difficile respirare ed esercitare.
- Mangia una dieta sana ed equilibrata a basso contenuto di colesterolo e alimenti trasformati.
- Evitare cibi ad alto contenuto di sale; può nascondersi in cibi improbabili, quindi controlla sempre le etichette nutrizionali.
- Evita di mangiare troppe carni lavorate come prosciutto, salsiccia e salumi.
- Prendi sempre i farmaci per la BPCO in tempo e come indicato; se tieni sotto controllo i sintomi della BPCO, metterai meno sforzo sul tuo cuore.
- Smettere di fumare per ridurre il rischio di malattie cardiache.
- Ottieni un sacco di esercizio; camminare, fare jogging e andare in bicicletta sono attività salutari per iniziare.
Quello che abbiamo menzionato qui è solo un breve sguardo a tutte le cose che puoi fare per mantenere il tuo cuore sano con la BPCO. Per saperne di più, dai un’occhiata alla nostra guida completa su come prevenire i problemi cardiaci con la BPCO.
Conclusione
È impossibile avere una piena comprensione della BPCO senza capire come influisce sul cuore. È anche importante rendersi conto che l’ipertensione e le malattie cardiache possono essere almeno parzialmente responsabili di molti dei sintomi della BPCO.
Mantenere la pressione sanguigna sotto controllo è una parte vitale di preservare la vostra salute come l’età e la BPCO progredisce. È anche importante per gestire i sintomi della BPCO e prevenire molte altre complicanze cardiovascolari, tra cui infarto e ictus.